リアルゴールドの効果の眠気覚ましになる？使えるか調べてみた

コカ・コーラ社から販売されているリアルゴールドですが、眠気覚ましあるんじゃないかという効果を感じます。

実際にリアルゴールドで眠気覚まし効果があるのか成分から調べてみました。

リアルゴールドの眠気を取る効果はある？

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カフェインが気になるキミ！
＼#リアルゴール はノンカフェインだから
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夜まで推しの配信を見たり
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カフェインが気になるときはリアルゴールド⚡

— リアルゴールド (@RealGoldJP) September 1, 2023

リアルゴールドは眠気を取る効果はありません。

眠気覚まし効果があるのは、カフェインですが、リアルゴールドはカフェインが入っていません。

ノンカフェインとなり、眠気を取ることには向いていません。

現在販売しているカフェインが入っているリアルゴールドシリーズはREALGOLD X/Yです。

中に入っている成分を見てみましょう。

眠気覚ましといえばカフェインですが、カフェインが入っていません。

ノンカフェインとなります。

カフェインレスということは妊婦も子どもも飲むことができます。

現在販売しているカフェインが入っているリアルゴールドシリーズはREALGOLD X/Yです。

眠気覚ましではREALGOLD X/Yの方がオススメです。

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誰もが道を切り拓く先駆者だ。

YOSHIKI がオリジナル楽曲を制作！

ロックの高揚感を。#REALGOLD_Xhttps://t.co/Rq3q2pBmlu

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— YOSHIKI CHANNEL (@YoshikiChannel) May 10, 2022

リアルゴールドは元気を出す効果はある？

元気を出す効果がある成分が入っています。

これらの成分が勉強後の疲労回復・栄養補給にいいですよ！

元気を出す成分は

ロイヤルゼリー

ロイヤルゼリー女王蜂しか食べれないはちみつです。

女王蜂は小さい頃は働き蜂と同じ蜂の種類です。

普通の蜂がロイヤルゼリーを食べることで女王蜂となります。

そんな不思議な効果を持つロイヤルゼリーですが、

タンパク質、アミノ酸やミネラルを多く含み滋養強壮で元気が出る成分に使われます。

高麗人参エキス

漢方で栄養(元気)を付けると言えば、高麗人参です。

中国で2000年以上の歴史がある生薬です。

古来から高麗人参エキスには７つの効果があると言われるほど効果があると言われているものになります。

サポニンという成分が元気を出す、ストレス抑制効果があると言われています。

こちらも滋養強壮で元気が出る成分です。

ビタミンＣ

みんなご存じビタミンCです。

抗酸化作用があり体の活性酸素を防いでくれる役割があります。

補給量が足りないと壊血病という病気になります。(航海時代ではよくなっていた)

絶対に必要な成分がビタミンCです。

クエン酸

クエン酸はスポーツドリンクにも入っている成分です。

筋肉の乳酸という疲労物質を取ってくれる役割があります。

クエン酸だけの粉を食べたことがありますが、酸というだけあってレモン以上にすっぱいんです。

砂糖

成分表では「果糖ぶどう糖液糖」となっていますが、ざっくり言えば砂糖のことです。

砂糖も江戸時代では高級品で元気が出るものとして処方されていました。

江戸時代の値段で換算すると1kgは1万円

スーパーで1kg500円ぐらいで売っているので20倍も値段が違います。

実は庶民には行き届かないほど貴重品でした。(鎖国中の輸入に頼っていたため量が少なかった)

ただ砂糖はしっかりめにリアルゴールドに入っています。

やはり、取りすぎは良くないのでゴクゴク飲むのは避けましょう。

基本1日1本をオススメします。(小さい缶は2本でもOKかと思います)

リアルゴールドの効果の眠気覚ましになる？まとめ

リアルゴールドの効果としては眠気覚ましのカフェインは入っていませんので、眠気覚ましにはなりません。

しかし、カフェインレスなので子どもや妊婦が飲んでも大きな影響はないです。

エナジードリンクなので元気が出る成分は入っていました。

リアルゴールド飲んで元気出しましょう。